砭石以石治病，是中医的五大疗法之一，中医认为砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。
砭石中又以泗玥砭石疗效为最佳。泗玥砭石：原来是指《尚书》中的《禹贡》中提到的泗玥浮磬料的泗玥石;这种浮石产于山东泗水之滨，所以命名为泗玥砭石。现在江苏徐州吕梁石、安徽灵壁石均不是泗玥砭石。古时有名的磬种有泗玥浮磬、徐州吕梁磬、太湖磬、安徽灵壁磬;还有华原磬、贵州河滩磬等数十种磬。中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品(主要用来制作刮痧板、砭锥、砭砧等，近来被加工成各类饰品，但依然属于中医健康保健类范畴!)砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的。脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。用现代医学的手段检测来说，泗玥砭石是可以散发出很多的对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，这样可以促进我们人体的微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪加超声波治疗仪。因单靠颜色或外观无法辨别是否为上品砭石，所以未经国家批准的不明成分的砭石佩戴或使用后并不一定有疗效，还有对身体有害的可能!
砭石内是含有大量的能量的,用砭石来治病也就是靠他自身的大量能量来刺激我们人体内的潜能.当然最主要的还是要靠我们自己合理的去运用它.也就是要会正确的使用他,也只有运用到适合的位置.这样才能起到神奇的功效.并不是像有一些人描述的那样带在身上就可以万事大吉,什么病都远离你了.砭石的主要疗效就是净化肝肾等脏器，排除身体的毒素，可以全面增强人体的免疫力……这就是神奇的砭石疗法!对于有腰椎病、颈椎病、偏头疼、脑血管的预防及治疗的治疗效果是非常明显的，风湿患者的疗效更为显著。通过砭石疗法还可以有效的预防感冒，老年人和病重患者疗效更佳.砭石就是大家所说的有病治病,无病防身。
其实，对于我们来说砭石并不是那么陌生的一种东西，早还在旧石器的时代，我们的老祖先是没有药理知识，所以每当身体不舒服的时侯，他们就会抓起火堆旁被烤热的石头来进行热敷和刮拭，他们慢慢的发现，有一些特殊的石头对于舒缓病痛非常的有疗效，于是渐渐的把这种方式总结为中医的精华之一——砭术。
